Beschreibung
Die richtige Musikauswahl kann erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Musik hat die Kraft, den Herzschlag zu beeinflussen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Sie fördert kognitive Funktionen, Gedächtnis und Konzentration. Musik kann zudem den Blutdruck senken und den Herzrhythmus stabilisieren. Studien belegen einen positiven Einfluss von Musik bei Depressionen und Angstzuständen. Mit Musik und dem individuellen Geschmack täglich und bewusst etwas für die Gesundheit zu tun, klingt fast zu schön, um wahr zu sein - und ist möglich!
Inhalte
- Gesundheit und Anzeichen psychischer Überlastung
- Das Nervensystem und die Stressreaktionen im Gehirn
- Warum Lieblingslieder so wichtig sind
- Einführung in die Musikpsychologie
- Musik als natürlichste Medizin der Welt
- Die Risiken von unbewusst eingesetzter Musik
- Positive Psychologie
- Selbstcoaching mit Musik
Hinweis
Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte Kopfhörer und einen Zugang zu einem Streamingdienstleister bereithalten.
Qualifikationen und Zusatzqualifikationen
Dieses Seminar ist Bestandteil folgender Qualifikationen und Zusatzqualifikationen:
- Fachkraft für Musik in der Pädagogik
- Fachkraft für Resilienzförderung
- Fachpädagog:in für Kreativitäts- und Musikpädagogik
- Fachpädagog:in für Kindergesundheit
Referent:innen:
Kristina Neureuther und Referent:innen-Team
Anstehende Seminare
Online (live) - 15.10.2024 - 4 UE (kompakt) (Seminar-Nr. 2410.216)
Zeitraum und Ort
Di., 15.10.2024 von 17:15 bis 20:15 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)
Online (live) - 15.04.2025 - 4 UE (kompakt) (Seminar-Nr. 2504.172)
Zeitraum und Ort
Di., 15.04.2025 von 17:00 bis 20:00 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)
Online (live) - 15.10.2025 - 4 UE (kompakt) (Seminar-Nr. 2510.107)
Zeitraum und Ort
Mi., 15.10.2025 von 17:00 bis 20:00 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)