Atmung und Entspannung beim Yoga mit Kindern

Atmung und Entspannung beim Yoga mit Kindern

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Welche Atemübungen wir als Übungsleiter:innen mit Kindern üben, vertiefen und nutzen können, lernst Du in diesem Seminar. Des weiteren gehören zum Kinderyoga natürlich auch verschiedene Entspannungstechniken. Die wichtigsten und effektivsten Techniken für Kinder werden hier vorgestellt, zusammen erlebt und erarbeitet.


Inhalte

  • kindgerechte Entspannungsübungen
  • kindgerechte Atemübungen
  • Kontraindikationen
  • Meditationen
  • Fantasiereisen


Hinweis

Dieses Seminar ist Bestandteil der Seminarreihe zum/zur Übungsleiter:in Kinderyoga und kann einzeln gebucht werden.

Lerne Deine Referentin Sonja Rakow persönlich kennen und entdecke Yoga und Achtsamkeit hautnah. Wir bieten Dir alle zwei Wochen eine kostenfreie Live-Yogastunde (online) an. Jetzt anmelden.

 

Anstehende Seminare

Kiel - 07.03.2023 (Seminar-Nr. 23.03.72)

Zeitraum und Ort

Di., 07.03.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie Kiel, Kiel

Leitung

Sonja Rakow

Hamburg - 21.11.2023 (Seminar-Nr. 23.11.48)

Zeitraum und Ort

Di., 21.11.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie im Betahaus Hamburg, Eifflerstraße 43 , 22769 Hamburg

Leitung

Sonja Rakow