Beschreibung
Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit. Durch die Kombination von klassischen Yogakörperhaltungen (Asanas), Atem-, Entspannungsübungen und Meditation erfahren die Teilnehmer:innen, wie wohltuend Entspannung ist.
Inhalte
- Was bedeutet Selbstwahrnehmung?
- Was bedeutet Achtsamkeit?
- Selbstwahrnehmung erfahren
- Präventionsprinzip Entspannung
- Erste Yogaübungen für Kinder
Hinweis
Bitte bringe Dir rutschfeste Socken, eine Decke, wärmende Kleidung und (wenn möglich) eine Yogamatte mit.
Qualifikationen und Zusatzqualifikationen
Dieses Seminar ist Bestandteil folgender Qualifikationen und Zusatzqualifikationen:
- Fachkraft für Resilienzförderung
- Fachkraft für Gesundheit und Bewegungsförderung
- Übungsleiter:in Kinderyoga
- Fachpädagog:in für Kindergesundheit
- Fachpädagog:in für Bewegungserziehung
Referent:innen:
Referent:innen-Team
Anstehende Seminare
Online (live) - 15.09.2025 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2509.321)
Zeitraum und Ort
Mo., 15.09.2025 von 09:30 bis 16:30 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)
Kiel - 17.03.2026 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2603.081)
Zeitraum und Ort
Di., 17.03.2026 von 09:30 bis 16:30 Uhr
Pädiko Akademie Kiel, Knooper Weg 75, 24116 Kiel
Online (live) - 30.06.2026 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2606.212)
Zeitraum und Ort
Di., 30.06.2026 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)
Hamburg - 15.09.2026 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2609.079)
Zeitraum und Ort
Di., 15.09.2026 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie Hamburg, Hamburg