Beschreibung
Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit. Durch die Kombination von klassischen Yogakörperhaltungen (Asanas), Atem-, Entspannungsübungen und Meditation erfahren die Teilnehmer:innen, wie wohltuend Entspannung ist.
Inhalte
- Was bedeutet Selbstwahrnehmung?
- Was bedeutet Achtsamkeit?
- Selbstwahrnehmung erfahren
- Präventionsprinzip Entspannung
- Erste Yogaübungen für Kinder
Hinweis
Bitte bringe Dir rutschfeste Socken, eine Decke, wärmende Kleidung und (wenn möglich) eine Yogamatte mit.
Qualifikationen und Zusatzqualifikationen
Dieses Seminar ist Bestandteil folgender Qualifikationen und Zusatzqualifikationen:
- Fachkraft für Resilienzförderung
- Fachpädagog:in für Kindergesundheit
- Fachkraft für Gesundheit und Bewegungsförderung
- Fachpädagog:in für Bewegungserziehung
- Übungsleiter:in Kinderyoga
Referent:innen
Referent:innen-Team
Anstehende Seminare
Online (live) - 30.06.2026 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2606.212)
Zeitraum und Ort
Di., 30.06.2026 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)
Hamburg - 15.09.2026 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2609.079)
Zeitraum und Ort
Di., 15.09.2026 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie Hamburg, Hamburg
Online (live) - 14.09.2027 - 8 UE (ganztägig) (Seminar-Nr. 2709.235)
Zeitraum und Ort
Di., 14.09.2027 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Pädiko Akademie Online (live), Online (live)